Search This Blog

7/21/2020

Boleh Berdusta, Asalkan...

July 21, 2020
Tulisan ini berasal dari ceramah seorang ustadz pada saat acara Nuzulul Quran tahun 2016 yang maaf beribu maaf saya lupa nama ustadnya siapa, padahal sudah berusaha mengingat tapi terlalu banyak nama ustadz yang teringat takut salah siapa yang menyampaikan ceramah ini. Jadi mari jangan lihat siapa yang menyampaikan tapi kita lihat saja apa yang disampaikannya.

Oke ini dia pelajaran yang dapat diambil dari apa yang beliau sampaikan...


Allah mengutus Nabi Besar Muhammad SAW yang dari kalangan biasa, yang walaupun tidak bisa membaca, tapi Allah memberikan anugerah tak ternilai untuk melengkapi perjuangan Nabi.

Anugerah apakah itu?


Anugerah berupa kehadiran para sahabat yang diberikan kelebihan oleh Allah untuk melengkapi kekurangan Nabi Muhammad SAW sebagai manusia dan selalu setia mendampingi perjuangan Nabi.

Iya, benar sekali bahwasanya keberadaan saudara dan teman- teman yang baik nan soleh merupakan rejeki yang tak terhingga. Bersyukurlah.

Pun benar bahwa sifat paling menonjol yang dapat kita pelajari dari Nabi Muhammad SAW berasal dari ketulusan hatinya sehingga muncullah sifat mulia Nabi yang jujur dan lemah lembut.


Sejatinya hal ini pun sudah sering kita dengar bahwa Allah tidak melihat kita dari penampilan luar saja, tidak juga dari bagaimana cara kita berjalan dengan membusungkan dada, tapi apa yang Allah lihat? Hatimu... Allah hanya melihat hatimu.

Hati adalah sumber dari segalanya. Sebagaimana disebutkan dalam hadis berikut

“Ingatlah bahwa di dalam jasad itu ada segumpal daging. Jika ia baik, maka baik pula seluruh jasad. Jika ia rusak, maka rusak pula seluruh jasad. Ketahuilah bahwa ia adalah hati.” (HR. Bukhari no. 52 dan Muslim no. 1599).

Nah, bicara tentang jujur, saya jadi laper karena jadi pengen makan jujur ayam kan? Atau jujur kacang ijo juga enak.

Hihi
Lanjut....

Kejujuran ini memang sangat langka dimiliki manusia jaman sekarang, padahal ada hadist bilang,

"Berkatalah yang jujur walaupun menyakitkan" (HR. Ahmad 5:159).

Tapi betapapun kejujuran ini merupakan sifat yang amat baik dan wajib kita amalkan, ternyata islam memiliki pengecualian- pengecualian untuk hal- hal baik lho, begitu juga dengan hal baik seperti sifat jujur ini.

Ah yang bener?
Masa sih jujur dilarang?

No no, jujur tidak dilarang, tapi ada kondisi- kondisi dimana kita harus menjaga ucapan kita meskipun ucapan itu merupakan kebenaran.

Dalam kondisi apa aja tuh?

Nah adapun kita dilarang untuk jujur adalah pada kondisi berikut


1. Ketika berperang


Saat perang, jangan jujur tentang apa apa mengenai persiapan perangmu, tentang strategi dan senjatamu. Karena jika musuh mengetahuinya, habislah kau. Bagaimana kau ini hah..

2. Jujur kepada 2 (dua) orang yang berselisih

Nah ini yang sulit dilakukan kebanyakan kita ni Buy, kayaknya kalo lagi ngomongin orang apalagi keburukannya suka heboh dan jadi lupa bahwa kita gak kalah buruknya dari orang yang kita omongin.

Padahal Nabi SAW sudah berpesan nih terutama kalau ada orang yang berselisih kita harus bercerita tentang kebaikannya (walau harus berbohong) agar orang itu  mau berdamai.

Jadi, ketika kamu berbicara kepada seseorang tentang seseorang lain yang sedang dibencinya, jangan berbicara tentang hal buruk yang kamu tau tentang orang yang dibencinya kepada orang yang membenci, karena walaupun yang kamu sampaikan adalah suatu kebenaran, jatuhnya tetap saja, kamu telah melakukan adu domba. Rasulullah SAW malah menganjurkan kita untuk mendamaikan dua orang yang berselisih dengan menyampaikan hal yang baik (bahkan hukumnya jadi wajib) tentang kedua orang yang berselisih tersebut bahkan boleh melebih- lebihkan kebaikannya demi mendamaikan keduanya.

"Bukan seorang pendusta, orang yang berbohong untuk mendamaikan antar-sesama manusia. Dia menumbuhkan kebaikan atau mengatakan kebaikan.” (HR. Bukhari dan Muslim).

3. Jujur (tentang masa lalu) kepada pasangan

Hati

Sebenernya untuk penjelasan yang ini, gak terlalu bisa saya tangkep, mungkin udah mepet- mepet waktu buka puasa kali yah (ngeles). Hehe

Oke poin ketiga ini sepertinya dimaksudkan untuk menjaga perasaan pasangan kita. Selain itu sebagai pasangan, kita wajib saling membahagiakan demi mendapat ridha dari suami/ istri. Maka dari itu, hukumnya boleh jika suami atau istri suka melontarkan gombalan walaupun tidak jujur demi membagiakan pasangannya. Kebolehan berbohong ini tentu saja hanya untuk tujuan membahagiakan pasangan dan mendapat ridha pasangan. Jika tujuannya sudah melenceng maka berbohong menjadi dosa besar.

Nah, jadi itu dia 3 Kondisi dimana kita diperbolehkan berbohong yang kesemuanya sebenarnya telah terangkum dalam hadis Nabi SAW


"Dan aku (Ummu Kultsum) tidak mendengar bahwa beliau memberikan rukhsah (keringanan) dari dusta yang dikatakan oleh manusia kecuali dalam perang, mendamaikan antara manusia, pembicaraan seorang suami pada istrinya dan pembicaraan istri pada suaminya".(HR. Muslim).
 
Wallahu a’lamu bis shawab.
Read more
2
2 comments:
Tags ,

7/17/2020

3 Tips Haid Lancar dan Hormon Seimbang

July 17, 2020
Kondisi Buybu setelah melahirkan pasti berbeda- beda terutama mengenai masalah keseimbangan hormon yang kemudian terkait dengan keluhan yang biasanya terjadi seperti haid/ menstruasi yang tidak teratur atau bahkan tidak (belum) haid dalam jangka waktu lebih dari satu tahun sejak melahirkan.

Nah, saya ini termasuk dalam golongan nomor dua nih, yaitu belum haid dalam jangka waktu lebih dari satu tahun sejak melahirkan. Lumayan lama ya Buy, mungkin kalau tidak haid kurang dari setahun sih tidak akan menjadi pikiran ya Buy karena kan periode itu biasanya kita lagi masa- masa aktif menyusui eksklusif. Tapi kalau udah lebih dari satu tahun rasanya udah kepikiran yang macem- macem, takut inilah takut itulah, padahal kan pikiran negatif itu juga berpengaruh pada keseimbangan hormon tubuh kita.

Berdasarkan informasi dari para dokter dan ahli, sebenarnya, belum haid (setelah melahirkan) dalam jangka waktu yang lama bahkan hingga mencapai usia anak dua tahun merupakan hal yang wajar dan bisa saja terjadi.


Kok bisa?

Karena setelah melahirkan, hormon prolaktin dalam tubuh Ibu akan meningkat sebanyak dua hingga tiga kali lipat Buy. Nah meningkatnya jumlah hormon prolaktin ini dapat menekan hormon- hormon yang bertanggung jawab pada siklus menstruasi seperti hormon estrogen dan hormon progesteron sehingga wajar apabila Buybu mengalami cuti haid selama menyusui.

Selain itu ada juga nih yang bilang bahwa tidak haid selama menyusui merupakan KB alami, mitos atau fakta ya Buy?


Mengenai hal ini, saya dapat info dari dua sumber (dokter kandungan) yang ternyata infonya berbeda juga nih:
Dokter kandungan yang pertama adalah dokter Dina, beliau mengatakan bahwa tidak haid selama menyusui bisa menjadi KB alami selama 6 bulan pertama yaitu selama menyusuinya masih menyusui eksklusif.
Sedangkan dokter kandungan yang kedua adalah dokter Indriany, dokter kandungan online dari GrabHealth yang mengatakan bahwa tidak haid selama menyusui bisa menjadi KB alami selama satu tahun pertama menyusui.

Dari dr. Indriany juga saya mendapatkan saran mengenai yang saya keluhkan yaitu tentang saya yang belum haid selama 17 bulan setelah melahirkan dengan disertai keluhan terdapat nyeri perut bagian bawah yang sudah cukup mengganggu.


Sebelumnya saya sudah melakukan tes urine untuk memeriksa apakah saya tidak haid karena hamil dan apakah saya mengalami infeksi kandung kemih, serta tes darah untuk memeriksa apakah saya mengalami hiperprolaktinemia (kadar prolaktin yang terlalu tinggi). Tapi alhamdulillah hasil kesemuanya normal, saya tidak hamil, saya tidak mengalami infeksi kandung kemih, dan saya tidak mengalami hiperprolaktinemia.

Sehingga saran dokter yang harus saya lakukan agar haid kembali lancar dan hormon seimbang adalah:


1.    Istirahat yang cukup

Terlalu lelah juga mempengaruhi ketidakseimbangan hormon lho Buy termasuk hormon yang bertanggung jawab pada siklus haid. Maka jika Buybu ingin haidnya lancar dan teratur, istirahatlah yang cukup.

Maksudnya istirahat yang cukup itu apa sih?

Istirahat yang cukup artinya Buybu silakan beraktivitas sepanjang hari, asalkan pada waktu malam hari Buybu harus mengistirahatkan diri. Betapa banyak manfaatnya Buy bila kita menjaga waktu istirahat kita di malam hari, termasuk manfaatnya pada kesehatan jangka panjang yang juga berpengaruh pada terjaganya keseimbangan semua hormon dalam tubuh kita.

2.   Olahraga

Selain istirahat dan waktu tidur yang cukup, olahraga juga berpengaruh dalam menyeimbangkan hormon wanita. Kalau Buybu tipe wanita yang gak terlalu suka olahraga berat, maka cukup olahraga ringan saja Buy seperti senam pagi. Terutama pada saat suami dan anak masih pada tidur, jadi Buybu bisa senam tanpa ada gangguan. Hehe

Nah senam ini bagus banget Buy gak cuma buat kesehatan tubuh dan keseimbangan hormon aja, tapi juga dapat membuat tubuh Buybu jadi kencang lagi kalau dilakukan secara rutin. Coba setelah melahirkan pasti tubuh Buybu banyak yang mulai berubah kan? Perut bergelambir, payudara tidak sekencang dulu, dan lain sebagainya. Tapi dengan rajin berolahraga secara teratur, tubuh Buybu insyaAllah akan kembali segar bugar, begitu juga efeknya bagi pikiran Buy, olahraga itu release stress juga lho.

Ayo Buy jangan males olahraga, Pak Suami pasti seneng nih lihat istrinya kembali kencang seperti saat masih gadis. Hihi

3.   Konsumsi vitamin E

Selain perawatan tubuh melalui istirahat dan olahraga, apa yang kita konsumsi pun banyak berpengaruh terhadap keseimbangan hormon. Nah untuk menyeimbangkan hormon kewanitaan, dokter merekomendasikan untuk konsumsi vitamin E yang ada dalam bentuk tablet yang dijual bebas di pasaran. Mungkin selama ini kita mengenal vitamin E bermanfaat untuk kesehatan kulit ya Buy, nyatanya vitamin E gak Cuma bagus buat kulit aja Buy tapi juga bagus untuk kesuburan. Kenapa?
Karena vitamin E merupakan nutrisi penting yang bisa menunjang kinerja banyak organ tubuh termasuk organ kewanitaan. Selain itu, antioksidannya yang tinggi mampu menangkal radikal bebas sehingga dapat membantu menyeimbangkan hormon. Namun penggunaan vitamin E tablet harus dengan dosis yang tepat karena yang lebih baiknya tentu saja dengan memperoleh vitamin E secara alami dari makanan seperti brokoli, alpukat, bayam, almond, kuaci, kacang hazelnut, dan lain sebagainya.

Nah itu dia Buy 3 tips agar haid lancar dan hormon kembali seimbang.

Ketiganya sudah lulus uji coba karena semua sudah saya jalankan Buy mengingat saya belum juga haid selama kurang lebih 17 bulan. Alhamdulillah-nya, saya hanya butuh waktu 2 minggu kurang untuk menerapkan itu semua, konsumsi vitamin E, bahkan baru satu kali saya mulai senam lagi, setelah itu saya sudah kembali haid tanpa ada keluhan nyeri perut lagi dan darah haid yang keluar pun normal, tidak terlalu banyak dan tidak sedikit juga.

Gimana menurut Buybu? Kalau ada tambahan yuk kita diskusi

Read more
0
No comments:
Tags , , , ,

7/14/2020

Pentingnya Skincare Sejak Dini dan Tips Memilih Pelembab Untuk Remaja

July 14, 2020

Jadi cewek tuh katanya ribet, perawatannya banyak dari ujung rambut hingga ujung kuku kaki. Cewek yang perawatannya lengkap saja sering jadi bahan omongan apalagi cewek yang gak perawatan, bisa- bisa dibilang merawat diri aja gak bisa gimana mau merawat yang lain?


Eaaa dengerin omongan orang lain memang gak ada habisnya ya Buybu. Walaupun terkadang omongan orang lain itu bisa saja kita jadikan bahan pembelajaran lho bagi diri kita tentu dengan menyaringnya yaitu ambil omongan yang baik dan buang omongan yang buruk.

Oke, kembali ke pembahasan kita tentang perawatan cewek nih. Di jaman sekarang sering liat gak sih banyak cewek- cewek remaja yang perawatannya aja udah lengkap banget karena pengaruh dari artis- artis Korea Selatan yang memang sebyutipul itu hingga dijadikan kiblat fashion dan kecantikan di negara kita ini. Tidak ada salahnya kalau kita merasa mengidolakan dan mungkin ingin secantik mereka, namun syaratnya jangan berlebihan apalagi sampe ikut- ikutan operasi plastik, jangan sampe yak gais. Intinya mengidolakan artis atau selebritis tuh boleh aja asal jangan berlebihan karena sejatinya yang pantas kita idolakan hanyalah Rasulullah SAW.

Melenceng lagi deh, balik lagi ke perawatan cewek yaaah. Haha
Jadi, perawatan cewek terutama perawatan wajah dan kulit tubuh sebenarnya memang dimulai sejak umur kita masih remaja yaa sekitar usia- usia anak SMP lah yaa. Di usia itu, cewek sudah disarankan untuk memakai pelembab wajah tapi tentu dengan tekstur yang ringan aja gak perlu yang banyak kandungan macem- macem.

Kenapa cewek remaja disarankan sudah harus pakai pelembab/ moisturizer?


Karena biasanya di usia remaja kegiatan di luar lumayan banyak ya apalagi usia sekolah jadi pelembab penting untuk melindungi kulit wajah dari paparan langsung sinar matahari dan melindungi dari polusi kendaraan bermotor bahkan dari debu. Selain itu, hormon remaja masih mengalami ketidakseimbangan sehingga terkadang ada remaja yang mengalami masalah pada kulit wajahnya seperti muncul jerawat karena minyak berlebih di wajah. Nah penggunaan pelembab wajah yang tepat juga berguna untuk mengatasi hal ini.
Saya saat remaja wkwk

Pentingnya skincare atau perawatan kulit sejak dini

berguna tidak hanya di saat itu saja tapi juga berguna hingga di masa yang akan datang seiring dengan pertumbuhannya hingga ia dewasa. Cewek yang melakukan perawatan sejak dini tentu saja kulitnya akan mudah mendapatkan perawatan hingga ia dewasa. Tapi yang perlu digarisbawahi tentu saja dengan produk yang tepat yaa.


Baiklah sekarang kita udah tau ya pentingnya perawatan wajah sejak dini, tapi masih bingung gimana cara memilih produk perawatan atau pelembab yang tepat untuk remaja.

So, ini dia tips memilih pelembab untuk remaja


1.    Produk dengan merk terpercaya
Gunakanlah produk pelembab ringan yang telah teruji dan terpercaya, misalnya merk clean n clear atau ponds.

2.    Produk pelembab yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu
Satu merk biasanya tidak hanya mengeluarkan satu jenis pelembab ya Buy jadi harus dipilih lagi kira- kira jenis pelembab yang mana yang cocok buat kulit kamu, untuk kulit normal bisa pakai pelembab biasa misalnya merk ponds bisa pakai pelembab ponds yang warna pink (white beauty) , yang kulitnya berjerawat juga ada pelembab yang ada anti acnenya misalnya kalau merk ponds ada yang warna hijau pelembab ponds yang anti acne, dan seterusnya.

3.    Pelembab yang bertekstur ringan
Sayangilah kulit remajamu dengan tidak memberikannya terlalu banyak bahan kimia atau tidak memberikannya produk pelembab dengan formula yang sebenarnya belum saatnya kamu pakai seperti pelembab dengan anti aging itu jangan dulu yak Buy. Cukup dengan sentuhan pelembab dengan tekrtur ringan saja sudah cukup kok Buy untuk melindungi dan menjaga kulit remajamu dari paparan sinar matahari dan polusi.

4.    Pilih produk yang harganya tidak terlalu mahal
Memilih produk dengan harga yang terlalu mahal untuk usia remaja termasuk berlebihan ya Buy kecuali orangtua kamu memang khusus membelikannya untukmu. Namun jika tidak, silakan pilih pelembab biasa yang harganya tidak terlalu mahal namun merupakan produk yang teruji dan terpercaya sehingga selain dapat melindungi kulit wajah remajamu sepanjang hari, juga dapat menghemat uang jajanmu juga.

5.    Mencuci wajah secara teratur
Selain pentingnya memakai pelembab sejak usia remaja, mencuci wajah sebelum tidur dengan produk facial wash yang sesuai dengan kebutuhan kulit juga sangat penting untuk menjaga kebersihan wajah setelah berkegiatan selama seharian penuh.

Nah jadi itu dia sefruit dua fruit tips untuk cewek remaja maupun Buibu yang punya anak remaja yang mungkin lagi bingung memilih produk perawatan dini untuk kulit anak remajanya.

Selain rajin memakai pelembab dan cuci muka, perawatan kulit dari dalam juga perlu lho Buy untuk segala usia, seperti rajin konsumsi vitamin A dan E yang banyak terdapat pada sayur dan buah- buahan, banyak minum air putih, dan tentu saja dengan rutin berolahraga.


Semoga bermanfaat, keep healthy and shine Buybu!
Read more
0
No comments:
Tags ,

7/13/2020

Pengalaman Konsul Sama Dokter Kandungan Galak

July 13, 2020
Kondisi masing- masing Ibu pasca melahirkan pasti berbeda- beda, terutama soal kapan mereka mulai haid lagi setelah melahirkan.

Banyak yang setelah melahirkan langsung haid lagi dengan lancarnya, ada yang haidnya jadi tidak lancar, malah gak sedikit juga yang setelah melahirkan lama banget belum juga haid.

Nah Ami merupakan salah satu Ibu yang setelah melahirkan mengalami cuti haid yang lama Buy yaitu sekitar 16 hingga 17 bulan.

Kok bisa ya ada Ibu yang setelah melahirkan tidak mengalami haid dalam jangka waktu yang lama?

Bisa Buy, biasanya faktor utamanya dikarenakan menyusui eksklusif. Namun tidak semua ibu menyusui eksklusif mengalami tidak haid dalam waktu lama, pasalnya kondisi tidak haid ini dialami oleh Ibu dengan hormon prolaktin yang tinggi. Hormon prolaktin ini merupakan hormon menyusui ya Buy, yaitu hormon yang dapat merangsang produksi ASI. Meningkatnya hormon ini wajar dialami pada kehamilan tahap akhir maupun pada masa menyusui.

Setelah mengetahui hal tersebut, saya tenang- tenang aja dong Buy. Apalagi saya sudah mendapatkan referensi juga dari dokter obgyn bahwa hal tersebut wajar dan sayanya juga tidak mengalami keluhan yang berarti hanya sekedar pusing- pusing enyoy aja sih.

Jangan mendengarkan omongan orang


Adapun yang membuat saya gelisah sebenarnya adalah omongan orang haha karena ada aja komentar yang mempertanyakan kok belum haid ya jangan- jangan isi lagi. Hal tersebut walaupun sejatinya hanya bercanda dan bisa menjadi doa, namun kadang kepikiran juga lho Buy. Bikin saya jadi ikut mikir, oh iya ya kenapa ya kok saya belum haid juga, masa sih hamil? Kan udah lama belum haidnya? Tapi...ah sudahlah...

Jadi memang seperti itu ya Buy kalau kita terus mendengarkan omongan orang lain, walau gak semua orang seperti itu dan omongan tersebut sebenarnya tidak mengganggu, namun sudah cukup membuat kita jadi risau mengenai permasalahan kok saya belum haid sedangkan kok ada teman yang melahirkannya barengan dengan saya tapi dia udah haid.

Oke balik ke cerita si Ami ini yaaa...

Jadi, setelah selama kira- kira 16 bulan lamanya saya belum juga haid setelah melahirkan dan tibalah waktu dimana Kimi disapih secara mendadak yang sempat saya share ceritanya disini. Saat itu pulalah muncul keluhan yang kemungkinan ada kaitannya dengan ketidakseimbangan hormon yang bisa saja saya alami.

Hari itu saya sendirian pergi ke rumah sakit untuk konsultasi ke dokter kandungan yang ternyata galak karena sudah semingguan lebih rasanya perut bawah keram syekali apalagi ketika naik motor ada gejlugan alias polisi tidur. Rasanya tidak nyaman dan bikin khawatir takut kenapa- kenapa apalagi ditambah saya belum haid juga dan berhenti menyusui secara mendadak.


Sebenarnya saya ada feeling rasa keram dan nyeri ini muncul karena saya berhenti menyusui dadakan, tapi kalau saya hanya mengandalkan feeling, nanti dokter gak laku. Ibaratnya kita juga harus tanya ke yang ahli ye kaaann biar yaqin.

Tibalah saatnya nama saya dipanggil dan saya pun masuk ke ruangan sang dokter ahli kandungan tersebut. Tiba- tiba sang dokter langsung nyuruh berbaring, padahal saya berharap saya bisa bercerita dulu mengenai keadaan saya walapun sebelumnya sudah ditulis secara singkat tentang keadaan saya oleh bidan perawat.

Ketika saya berbaring dan dilakukan USG, dokter langsung berkata, “Ibu ini sebenarnya rencananya mau gimana? Mau hamil lagi? Kan anak masih kecil, nanti kalau hamil lagi anaknya mau ditaro dimana? Kan Ibu bekerja, mungkin kalau ibu gak kerja saya juga gak akan bicara begini. Sekarang saya tanya, Anda sudah pasang KB atau belum?”.

Anehnya saya Cuma bengong ketika dokter bilang begitu dengan nada bicara yang menurut saya ga enak banget didengernya, beliau seperti sedang menghakimi dan memarahi saya, padahal saya juga belum sempet jawab pertanyaannya apakah saya punya rencana hamil dalam waktu dekat atau tidak.

Sebaiknya seorang dokter mendengarkan terlebih dulu keluhan pasiennya secara langsung


Jadi maksud saya, mendengarkan keluhan saya saja belum, kenapa sang dokter langsung seperti menghakimi dan memarahi saya ya?
Aku pulang, tanpa dendam.... *malah nyanyi

Kemudian saya jawab pertanyaan terakhirnya mengenai KB, saya jawab bahwa saya belum KB karena belum haid. Lalu sang dokter kembali nyerocos, “Lho kenapa gak KB karena belum haid?”
“Katanya kalau sedang menyusui tidak haid akan menjadi KB alami dok”
“Kata siapa?”
Sejujurnya saya bingung mau jawab kata siapa, sampai akhirnya yang keluar dari mulut adalah, “Kata temen saya dok”
“Oh, teman Anda dokter obgyn?”
“Bukan dok”
“Nih ya tolong didengarkan supaya Anda bisa juga mengajarkan kepada teman- teman Anda tentang belum haid saat menyusui dan kaitannya dengan KB alami. KB alami saat menyusui hanya efektif selama enam bulan, jadi setelah itu jadi tidak efektif lagi maka dari itu bisa saja Anda hamil lagi, sedangkan anak Anda masih kecil.”

Saya coba berbesar hati menyerap info dari sang dokter walau dalam hati ingin sekali berkata bahwa saya kesini untuk mengatasi keluhan saya, tapi yang keluar dari mulut saya malah,”Ooh gitu ya dok, oke, terus kenapa ya dok sampai sekarang saya belum haid dan sekarang rasanya kayak keram perut bawah, apa ada yang harus saya konsumsi atau dokter ada saran atau penjelasan?”

“Ya saya harus liat dulu cek urine Anda dan cek darah untuk melihat apa benar hormon prolaktin Anda tinggi? Setelah itu saya tetap menyarankan Anda untuk pasang KB karena tadi saya udah bilang ya tentang KB alami”.

Ketika saya ingin menyampaikan sesuatu, sang dokter nyerocos mulu, jadi rasa ingin tahu sekaligus keluhan saya pun terkubur dalam saat itu juga.

Duh maksud hati konsultasi ke dokter pengen minta saran, nasehat atau penjelasan yang menenangkan, malah bikin perasaan gak enak. Setelah saya menjalani tes urine yang hasilnya negatif, tes kandung kemih yang hasilnya bagus, dan tes darah yang juga normal, akhirnya saya kembali ke kantor dan tidak kembali lagi ke dokter tersebut pada keesokan harinya karena sayanya ada urusan dan males juga balik lagi ke dokter tersebut karena kemungkinan besar saya sudah tahu kalau kesana saya akan disarankan pasang KB lagi.


Tapi saya bukannya gak mau pasang KB lho ya Buy, saya hanya jadi merasa kurang nyaman dengan cara berkomunikasi seperti itu apalagi saya datang dengan keluhan tentunya ingin pulang dengan hati senang. Walau mau gak mau kita pun harus berbesar hati ya Buy untuk menerima dan mengambil yang baiknya, lalu buang yang buriknya. Eh, buruk.
Read more
0
No comments:
Tags , , ,

7/11/2020

Tragedi Penyapihan Mendadak Pada Bayi 16 Bulan Gara- gara Corona

July 11, 2020

Andai kita diminta menyebutkan apa saja dampak dari pandemi Covid (Corona Virus Disease) 19 atau Corona ini? Pasti rangkaian efeknya akan begitu panjang, siapapun pasti merasakan dampaknya, hanya perbedaannya ada yang terdampak sekali, ada yang sedikit terdampak, atau jangan- jangan apakah malah ada yang tidak terdampak sama sekali ya?


Mungkin gak? Mungkin aja sih.


Buat ami sendiri, dampak pandemi corona waktu itu tuh sampai mengakibatkan Kimi harus disapih dadakan. Wah kok bisa? Gini ceritanya Buy......


1.    Daycare diliburkan

Walau sempat ada WFH alias Working From Home alias Kerja di rumah untuk ibu- ibu yang sedang hamil dan memiliki bayi, namun setelah datang new normal pekerjaan kembali seperti biasa dan dinas pendidikan masih meliburkan sekolah sekaligus daycare. Meskipun ada beberapa daycare yang membuka kelasnya, suasana yang masih mengerikan tentang pandemi masih menghantui banyak orangtua termasuk miabi (ami dan abi). Apalagi berdasarkan pengalaman, selama Kimora berada di daycare di masa- masa sebelum pandemi, Kimi sering banget sakit flu apalagi pas lagi pandemi kayak gini, kekhawatiran jadi bertambah berkali lipat.


2.    Bimbang sampai kepikiran mau resign dari pekerjaan demi anak

Kebimbangan mengenai kesehatan dan keselamatan kerja anak menjadi pikiran utama miabi. Di satu sisi, kita tidak boleh terlalu parno namun jangan juga abai atas pandemi yang sedang terjadi. Semakin parno, semakin stress malah jadi penyakit lain, sama halnya jika kita pun terlalu mengabaikan. Alih- alih resign dari pekerjaan secara mendadak, akhirnya kami putuskan untuk mencari pengasuh dari warga sekitar yang bersedia bekerja di rumah mengasuh kimi selama kami bekerja. Bismillah

3.    Senangnya bertemu pengasuh yang cocok

Mencari pengasuh seperti dimudahkan waktu itu karena tetangga ada yang mendadak menawarkan jasa orang yang mau bebersih rumah. Awalnya hanya weekend saja tapi kemudian kami meminta, sebut saja Bu Nia, untuk bekerja dari Senin s.d Jumat untuk di rumah menjaga Kimora sekaligus bebersih. Bu Nia setuju namun hanya selama satu minggu penuh beliau bekerja kemudian harus berhenti karena anaknya sudah mulai bekerja kembali jadi beliau harus menjaga cucunya. Sempat bingung dan sedih karena kami merasa cocok dengan Bu Nia.


4.    Mencari pengasuh baru

Bukan hal mudah mungkin untuk kembali mempercayakan anak kepada orang yang baru lagi terutama di musim pandemi ini ya Buy. Namun sepeninggal Bu Nia, kami tidak langsung menemukan penggantinya sehingga akhirnya tanpa memikirkan berbagai efeknya, dengan berat hati kami putuskan untuk menitipkan Kimora sementara di rumah neneknya yang ada di luar kota sampai kami mendapat pengasuh baru lagi.


5.    Mendadak disapih

Rumah nenek kimi ada di luar kota dan miabi gak pernah kepikiran sama sekali bahwa akhirnya kimi akan mendadak disapih karena jauh dari ibunya. Aneh sih kok bisa ya sama sekali gak kepikiran padahal miabi sudah kepikir pasti bakalan kangen nanti kalau jauh dari kimi walau hanya seminggu. Alasan kenapa tetiba disapih sebenarnya saran dari neneknya kimi karena kimi sudah 16 bulan dan saat itu miabi langsung menyetujuinya karena berpikir mungkin memang sudah waktunya, walaupun kimi masih mau minum ASIP tapi akhirnya miabi juga membelikan kimi susu formula untuk menambah gizinya kalau- kalau dia gak mau ASIP, waktu itu Ami coba berikan susu merk bebe*lac apalagi kata neneknya, kimi doyan- doyan aja dan cocok.


6.    Pengasuh baru datang

Setelah tau ada pengasuh yang bersedia mengasuh kimi di rumah, akhirnya kami jemput kimi untuk kembali ke Bandung, selain karena rindu, ami merasa ada yang salah karena rasanya belum saatnya kimi disapih. Kimi pun kembali bersama miabi di rumah dan kembali nenen ASI dan tidak jadi disapih, tanpa sepengetahuan neneknya tentu saja. Hehe bandel. Sebenarnya kenapa sih Ibu Ami menyarankan untuk sekalian disapih? Karena Ibu baru memberitahu Ami bahwa saat jauh dari Aminya, Kimi setiap malam gak bisa tidur, nangis terus dan rewel sampai seminggu itu, jadi Ibu dan Ayah Ami begadang semalaman hampir satu minggu untuk menenangkan Kimi. Yaa namanya juga disapih apalagi secara mendadak pasti rewel banget yaa, kasian. Kasian Kimi dan kakek neneknya yang begadang ;(


7.   Pengasuh baru hanya bertahan dua minggu

Uhuhu terulang lagi rasa sedihnya ketika sudah nyaman harus ditinggal lagi sama pengasuh yang baru kerja selama dua minggu ini. Kenapa dia tidak bisa meneruskan? Karena kabarnya sekolah anaknya udah mulai masuk di tanggal 13 Juli 2020 nanti. Jadiii harus kurelakan kembali dirinya haha dan mencari pengganti lain yang mudah- mudahan lebih baik dari sebelumnya. Doakan ya Buy.


Jadi begitu sih Buy dilemma yang Ami rasakan dari efek pandemi ini, sampai sekarang masih mikirin yang namanya kerjaan ngasuh ini yang sewaktu- waktu bisa mendadak berhenti karena berbagai alasan.


Buybu dan suaminya yang sama- sama perantau pasti bisa merasakan yang miabi rasakan, apalagi kalau di rantau bener- bener gak ada sodara gitu Buy, atau mungkin ada yang sebenarnya punya sodara di daerah rantau tapi gak bisa bantu juga. Namun insya Allah Buy semua pasti ada jalan keluarnya yang penting kitanya tetap berpikir positif, tetap kompak, dan jangan lupa bersyukur masih diberi nikmat rejeki dan sehat walafiat.


Nah, kalau Buybu sendiri apa nih efek pandemi yang paling bikin Buybu bingung?
Read more
0
No comments:
Tags , , ,

7/05/2020

Resep Fluffy Pancake Pisang Stroberi

July 05, 2020

🍓Fluffy PANCAKE PISANG STROBERI🍌


Bahan:

1. Tepung terigu 150gr-an
2. Pisang 1bh
3. Telur 1btr
4. Gula pasir 3sdt
5. Skm full cream satu sendok makan larutkan dgn air matang 100ml
6. Vanili seujung sdt
7. Minyak zaitun satu sendok teh (biasanya sih mentega leleh ye)😄


Topping:

- Stroberi segar secukupnya
- Es krim
- Sirup pisang susu

Cara membuat:

1. Pisahkan putih dan kuning telur
2. Campurkan putih telur dengan gula pasir lalu mixer sampai berbusa dan mengembang
3. Campur kuning telur dengan tepung terigu, vanili, pisang, skm full cream, dan minyak zaitun
4. Satukan kedua adonan putih dan kuning telur
5. Siapkan teflon anti lengket dan gunakan api kecil agar matang merata
6. Masak hingga matang dan sajikan dengan topping🍓

Rasanya dijamin enak dan pak suami pasti suka Buy karena selain enak juga bergizi.

Semoga bermanfaat, selamat mencoba🍓
Read more
0
No comments:
Tags

7/01/2020

Bagaimana Cara Tenang Menjalani Proses Persalinan

July 01, 2020
Melahirkan merupakan momen yang pasti paling berkesan buat Buybu. Ya nggak Buy?

Teman Ami yang bukan dokter obgyn pernah mengatakan opininya bahwa bagaimana cara masing- masing Buybu dalam menyikapi dan menikmati proses persalinan merupakan jati diri Buybu yang sebenarnya.

Ami rasa pendapatnya merupakan hal yang menarik untuk dibahas karena menurut Ami, sedikit ada benarnya juga Buybu. Buybu yang tidak setuju bisa kirim email ke Ami yaa. Hehe

Kenapa Ami agak sedikit setuju dengan pendapat teman Ami yang bukan dokter obgyn itu?

Karena yang Ami tau dan Ami pernah lihat, memang masing- masing Ibu berbeda cara dan sikapnya dalam menghadapi proses persalinan atau dengan kata lain dalam menikmati sakitnya kontraksi.

Ada Buybu yang ketika kontraksi malah teriak- teriak bahkan tidak malu malah berkata kasar kepada suaminya.

Ada Buybu yang ketika kontraksi menangis.

Ada Buybu yang ketika kontraksi hanya melakukan olah napas berusaha untuk tenang.

Ada Buybu yang ketika kontraksi kalem aja.

Ya, semua bergantung pada ambang nyeri Ibu. Tentu saja karena masing- masing orang punya perbedaan atas kesanggupannya dalam menahan nyeri.

Nah, tapi sebisa mungkin yuk ah kita mulai usaha kita untuk menjadi Ibu yang baik, memberi contoh yang baik, memberikan yang terbaik bahkan ketika bayi masih berada di dalam kandungan.

Hindari omongan kasar apalagi ketika persalinan Buybu, daripada berteriak dan berkata kasar lebih baik berdoa agar persalinan lancar.

Nah bagaimana caranya agar tetap tenang walaupun kontraksi sangat luar biasa nyeri terasa?


Berdasarkan pengalaman Ami di tulisan ini Cerita Melahirkan: Induksi Tiga Labu, yang alhamdulillah mampu terlewati dengan tenang berkat rahmat Allah Yang Maha Kuasa, ini dia

Tips bagaimana cara tenang menjalani proses persalinan:


1. Ingat bahwa Buybu sedang berjihad

Kalau jihadnya kaum laki- laki adalah berperang, maka jihadnya wanita adalah ketika melahirkan. Ingatlah bahwa pahala yang didapatkan oleh seorang ibu yang melahirkan sama dengan pahala jihad yang begitu besarnya Buy. Insya Allah dengan mengingat ini, hati kita akan berpasrah dan ikhlas sehingga bisa tenang melalui prosesnya.

2. Tidak ada yang dapat mengerti rasanya kecuali diri kita sendiri

Karena yang merasakan sakitnya hanya Buybu, yaa rasanya percuma aja Buybu ngeluh dengan berteriak, menangis, atau marah- marah karena tidak ada yang tau bagaimana sakitnya kecuali kita sendiri, Buy. Kalau Buybu berteriak atau marah- marah yang ada nanti malu sendiri. Ingat Buy, ini baru awal baru petualangan kita sebagai Ibu lho. Hihi

3. Semakin banyak mengeluh, semakin sakit terasa

Buybu pasti sudah mengenal pepatah orang bijak yang mengatakan bahwa semakin kita mengeluh dan membandingkan hidup kita dengan yang lebih mudah, akan semakin berat pula rasanya beban kita. Yap, itu memang benar adanya Buy. Ingatlah ketika Buybu sedang merasakan luar biasanya kontraksi bahwa tidak semua wanita bisa merasakan luar biasanya menjadi Ibu.

4. Kalau Buybu lain bisa, kenapa kita nggak?

Ini juga merupakan salah satu afirmasi yang menguatkan waktu Ami menahan luar biasanya kontraksi dengan induksi sebanyak 3 labu. Sebelum melahirkan, Ami mendengar cerita langsung dari seorang teman yang tubuhnya tergolong mungil, imut- imut, namun bisa melahirkan secara normal. Karena itulah, ketika Ami melahirkan dan merasakan kontraksi yang luar biasa, Ami teringat dengan wanita ini dan langsung terpacu semangatnya Buy. Kalau dia aja bisa, harusnya saya pun bisa.

5. Ajak bicara bayi kita

Bayi atau janin yang ada dalam kandungan pada dasarnya dapat merasakan juga yang kita rasakan dan dapat mengerti juga apa yang kita katakan. Maka dari itu banyak ahli yang sependapat mengenai pentingnya mengajak bicara janin dalam kandungan. Pun saat momen proses persalinan sedang berlangsung, ajak bayi berkomunikasi, beritahu padanya bahwa sebentar lagi kita akan bertemu dan Ibu sudah tidak sabar melihatmu mirip siapa, jadi ayo kita berjuang sama- sama ya nak...

6. Bicara pada diri sendiri dan berikan afirmasi positif

Nah ini sih sepertinya konklusi dari semua poin di atas Buy. Semua poin di atas sebenarnya berisi sugesti positif dan afirmasi agar diri kita mampu tenang menghadapi proses melahirkan yang notabene bikin Buybu cemas apakah dapat melaluinya dengan kalem dan lancar. Pada kenyataannya yang terjadi akan sesuai dengan apa yang Buybu pikirkan selama ini.

So, itu dia 6 tips dan cara tenang melalui proses persalinan, intinya sih berpikir positif ya Buy. Ami doakan semoga yang mau lahiran dilancarkan, dimudahkan, diringankan, disehatkan ya Buy. Aamiin.

Semoga bermanfaat.
Salam
Amikimi
Read more
0
No comments:
Tags , ,